康乐及文化事务署4月推出新一期网上互动体育训练课程，下星期三起接受报名，名额先到先得。

新一期课程提供十项体育活动，除健体舞、徒手健体、身心伸展、亲子健体、太极、健体瑜伽和嘻哈舞外，还新增羽毛球、网球小将和乒乓球项目，介绍握拍、控球、步法、身体协调等基本技术。参加者完成三项球类运动网上课程后，将获邀参加一节实习课。

该署表示，课程内容由相关体育总会设计，适合不同年龄人士参加。教练在网上平台以实时互动形式教学，让参加者在家中进行体能运动，建立健康生活模式。

参加者只需自备电脑、平板电脑或手机，预先下载所需软件程式，便可在家中参与网上课程。课程设日间和夜间环节，分两节或三节进行，每节一小时。

巿民下星期三上午8时30分起可透过康体通网上服务报名，课程费用20元。查询可致电2414 5555。