巴西里约热内卢奥运揭幕在即，港队代表整装待发，不少后起之秀引人注目，包括剑击新星张家朗、乒乓小将杜凯琹，以及曾勇挫羽坛猛将林丹和谌龙的伍家朗。
伍家朗由羽毛球业余双打球手起步，其后转为全职单打，早年曾经历低潮，却始终坚毅不懈，更越战越强。他的目标是在里奥跻身16强，四年后在东京奥运为港夺奖。
一战成名 巨人杀手
2015年香港羽毛球公开赛爆了个大冷门，伍家朗直落两局，击败羽毛球坛前「一哥」林丹。「胜出一刻，脑海一片空白，未及反应过来。赛前没想过会赢，而且是二比零，以为自己做梦。」事后回想，「不怕输」正是致胜关键。
这位比林丹年轻11年的小伙子一战成名，继而在新加坡羽毛球公开赛再次爆冷，同以二比零击败当时世界排名第一的谌龙，成为「巨人杀手」。
现年22岁的伍家朗在羽毛球男单项目世界排名11，被视为香港羽毛球坛的新希望。
他自小充满体育细胞，很早便接触不同运动，在小学时期是乒乓球校队成员，参加过学界比赛，因缘际会，才转投羽毛球。
「我当时更喜欢乒乓球，是小学校队队员。有次学界比赛，场馆分乒乓球和羽毛球两部分，我旁观同学打羽毛球，很想参与。当时只是灵机一动，但此后就转向羽毛球了。」
他先加入香港羽毛球总会青年军，中一进入香港体育学院受训，完成中六课程，成为全职球手。兴趣最终变成事业。
经历低潮 重上轨道
全职运动员生涯倒非一帆风顺。18岁时，伍家朗取得世青杯双打冠军，教练希望他在全职训练能专注双打，他却钟情单打。
「我较喜欢单打，也觉得自己在这方面更有天分，所以坚决选择单打。但开始时成绩不太好，旁人都质疑，我也怀疑自己的实力，不知道是否做错了决定，也不知道实力是否到顶，不再进步。」
香港羽毛球代表队教练刘志恒从小训练伍家朗，目睹他的成长历程，不忘多加鼓励。「他开始时条件不太好，我唯有多鼓励他。有一段时间，他比较低落，想过放弃，幸好能坚持下来。他订了目标，对自己的要求也很高，所以最近越来越好。」
刘志恒表示，伍家朗头脑灵活冷静，在协调、速度和爆炸力方面仍可改进，但凭其刻苦个性，未来极有潜力。
另一教练栾劲也认为伍家朗潜质优厚：「年龄的优势，对他未来发展是很正面的。在这个过程中，他打败了一些世界好手。他还年轻，放眼下一届，还有很大的发展空间。」
购物减压 里奥取经
训练日复一日，持之以恒；教练、朋友、家人的鼓励，也能增添动力。此外，伍家朗喜欢逛街购物，既可调剂生活，也有减压之效。
「除了打羽毛球，我最大的嗜好是购物。我喜欢买衣服、裤子、鞋子等，每次出外比赛，只要附近有购物的地方，我一般都不会错过。」
即将出战里奥，伍家朗谦称是汲取经验，目标放在四年后的东京奥运。
「希望可以尽量发挥水平，至少打进16强。我会把终极目标放在2020的奥运，因为正常来说，那时我的羽毛球生涯才达巅峰，最有机会拿到奖牌。」
